Ätherische Öle mit der stärksten desinfizierenden Wirkung
Zitrone*
Orangen*
Mandarine rot*
Weißtanne*
Echter Lavendel*
Lavandinöl*
Thymian CT Linalool*
Pfefferminzöl*
Teebaumöl*
Cajeputöl*
Eukalyptusöle (E. radiata)
*Diese ätherischen Öle haben außerdem immunstärkende Eigenschaften, was mithilft, Erkältungen und anderen Krankheiten vorzubeugen.
Immunstärkende ÄÖ für Kinder
Mandarine rot
Orange
Lavendel
Thymian CT Linalool
Weißtanne
Tipp:
Besonders effektiv ist es, diese immunstimulierenden ÄÖ mit stresslösenden ÄÖ zu kombinieren. Denn auch die Entspannung von Körper und Seele trägt zur Stärkung des Immunsystems bei!
Achtung:
Es gibt etwa 500 verschiedene Eukalyptusarten, die sich in ihren Inhaltsstoffen und damit in ihrer Wirkweise stark unterscheiden.
Eukalyptusöle (E. radiata), Cajeputöl:
Nicht in der Nähe des Gesichts von Säuglingen und Kleinkindern anwenden. Vorsicht bei Kindern mit spastischen Atemwegserkrankungen.
Pfefferminzöl:
Nicht in der Nähe des Gesichts von Säuglingen und Kleinkindern anwenden. Kann in seltenen Fällen zu einem Stimmritzenkrampf führen!
Beim Thymian ist zu beachten, dass es unterschiedliche Thymiantypen mit vielfältigen Wirkungen gibt.
Zitrusöle haben eine begrenzte Haltbarkeit von ca. 1 Jahr. Danach sollen diese Öle nicht mehr auf der Haut verwendet werden. Ich verwende sie dann in meinen selbstgemachten Haushaltsreinigern.
Allzweck-Reinigungsspray
Ich verwende ihn im ganzen Haus; z. B. in der Küche zum Reinigen von Arbeitsflächen, Herd und im Bad.
Das brauchst du:
300 ml Wasser
50 – 100 ml (ca. 4 – 8 Esslöffel) Flüssigschmierseife
100 ml (ca. 8 Esslöffel) Essig
20 – 40 Tropfen ätherisches Öl
500 ml-Sprühflasche (recycle z.B. eine alte Sprühflasche)
So geht’s:
Wasser in eine saubere, leere Sprühflasche füllen.
Flüssigschmierseife, Essig und ätherisches Öl* dazugeben.
Zum Vermischen mehrmals kippen.
Fertig!
Vor jedem gebrauch schütteln!
Extra-Tipp:
Starke Verschmutzungen reiben Sie zuvor mit einem feuchten Schwamm ab, auf den Sie etwas Natron geben.